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全文摘要：霍華德在播客中坦言，雖39歲仍堅持訓練，身體有“肌肉記憶”，但要立即防守約基奇“現在肯定不行”。他若經過一段時間準備，仍可恢復到能打NBA的狀態。
小波特：雖然你瘦了一些，但你感覺很好。現在如果你被安排參加一場NBA比賽，并且讓你去防守尼古拉-約基奇，你覺得會怎么樣？
霍華德：現在肯定不行了。
小波特：但如果給你一些時間呢？你現在多大了？
霍華德：我39歲。
小波特：如果你真的要參加NBA比賽，你覺得身體狀況如何？
霍華德：哦，如果我訓練一下，我還是可以打的。我每天都在訓練，我覺得我的身體已經習慣了這種狀態，就像射手一樣，我的身體有肌肉記憶。所以即使休息一段時間，我的身體也知道是時候回到那種狀態了。
