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全文摘要：火箭球星杜蘭特在播客中談及健康與睡眠。他自述每晚僅睡5.5小時，且需將房間完全遮光，像“七英尺巨嬰”。盡管睡眠少，但他不設鬧鐘，能自然醒，并強調作為運動員必須注重健康。
女主持：你是一個注重健康的人嗎？
KD：我覺得必須是。我作為選手要盡量做到這一點。
女主持：那你每晚睡幾個小時？
KD：大概5.5個小時。
女主持：我聽說年紀大了睡眠時間會變少。
KD：我就像一個七英尺（2.13米）的巨嬰。我每晚都要把房間完全遮光，這確實很有趣，不能有任何光線進來。然后只睡5.5個小時。我不設鬧鐘，自然醒。
